Syndrom suchého oka | Alphega lékárna

Netýká se syndrom suchého oka i vás?

Syndrom suchého oka je multifaktoriální onemocnění očního povrchu, které je doprovázeno řadou příznaků, jako je pálení a řezání očí, pocit cizího tělíska v oku, suchost a unavenost očí či nadměrné slzení.
Syndrom suchého oka souvisí s kvalitou a kvantitou slzného filmu. Stabilita slzného filmu má výrazný vliv na oční zdraví. Slzný film ochraňuje oční povrch, poskytuje mu výživu a přispívá k lepšímu vidění.
V Alphega lékárnách vám nabízíme diagnostiku syndromu suchého oka.

Co je syndrom suchého oka?

Syndrom suchého oka je onemocnění, které může mít více příčin. Toto onemocnění je doprovázeno nepříjemnými symptomy a očním diskomfortem.
Věděli jste, že až 50 % lidí během svého života pocítí jeden a více symptomů syndromu suchého oka?¹ Alarmující je, že velká část lidí, kteří trpí syndromem suchého oka, nevyhledá odbornou pomoc a není jim tak stanovena správná diagnóza.

Vliv na kvalitu života

Lidé trpící syndromem suchého oka až 3x častěji pociťují obtíže při běžných denních činnostech, jako jsou:

Čtení a psaní

Soustředěná činnost

Řízení dopravních prostředků

Používání digitalních technologií

Symptomy

Pálení a řezání očí

Pocit cizího tělíska v oku

Suchost očí / pocit písku v očích

Únava očí

Nadměrné slzení

Nestabilní vidění

Zjistit více

Rizikové faktory

Kolik hodin denně trávíte u počítače, televize či jiné obrazovky?

Nosíte kontaktní čočky?

Pracujete v příliš suchém prostředí?

Máte často zapnutou klimatizaci?

Trápí vás alergie?

Procházíte hormonálními změnami, například menopauzou?

Jak probíha diagnostika v Alphega lékárnách?

Alphega lékárník s vámi projde krátký diagnostický test, který trvá přibližně 5 až 10 minut. Pohodlně se usadíte a za použití tabletu či jiné obrazovky vám lékárník promítne sérii cvičení, kterými bude zjišťovat reakce vašich očí. Jedná se o jednoduché úkoly, jako je čtení textu se zakrytím jednoho oka.

Následně vám lékárník vysvětlí, jak můžete eliminovat nepříjemné pocity spojené se syndromem suchého oka a jaký typ očních kapek je pro vás vhodný. Nevhodná volba očních kapek nemusí zajistit požadovanou úlevu a ochranu očního povrchu.

Tato screeningová metoda má za cíl zjistit kvalitu slzného filmu vašich očí. Zhoršená kvalita slzného filmu vede k diskomfortu při každodenních činnostech.

Jak na prevenci?

Dodržujte pitný režim.
Tekutiny, především čistá voda a neslazené čaje, jsou pro naše tělo, a také pro zdravé oči, zcela zásadní. Hydratace podporuje tvorbu slz, které oko zvlhčují.

Myslete na optimální vlhkost vzduchu.
Suchý vzduch odpařuje vodu z očního povrhu, který se stává podrážděný.

Nepřehánějte to s klimatizací.
Zejména při dlouhém pobytu v klimatizovaných prostorách dochází k vysychání očního povrchu. Náchylnější bývají oči, které mají sníženou schopnost tvorby slz či zhoršenou kvalitu slzného filmu.

Nezapomínejte pravidelně mrkat.
Jakkoli banálně to může znít, při déle trvajících soustředěných činnostech, například při práci na počítači, si pravidelně připomeňte, že při mrkání dochází ke zvlhčení očí, které pomáhá předcházet nepříjemným projevům očních problémů.

Používejte zvlhčující oční kapky.
Ty mají za úkol oko nejen zvlhčovat, ale také ho chránit před vlivy z vnějšího prostředí.

Upravte svůj životní styl.
Pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu, vyvážený jídelníček a zanechání kouření vám pomohou k celkovému zdraví.

Pálí vás oči? Přijďte se k nám poradit!

V Alphega lékárnách jste na správném místě. Pomůžeme vám s péčí o zdraví.